澳洲奇異果比台灣便宜嗎

上次回台灣時，在喜宴桌上，被四姨丈問了三個有趣的問題：

1. 妳從澳洲飛回台灣的機票要多少錢? 要在飛機上坐多久時間？

我答：我跟二個小朋友加起來要澳幣2500左右(以當時的匯率，台幣不到$75000，)….至於飛行時間，因為我坐新加坡航空，而且在新加坡住了一夜，不然一般從墨爾本飛新加坡約7.5小時、新加坡到台灣要4.5小時

2. 妳在澳洲都吃什麼東西？

尾姨幫我答：他們住澳洲都”吸空氣”就飽了，不用吃飯啦….哈哈哈

3. 澳洲奇異果便宜嗎? 跟紐西蘭那麼近，應該很便宜才對…？

這個問題真的有考倒我，因為我從未對奇異果做比價過，或許在台灣時就不常見，所以也不常吃；但到了澳洲後，奇異果感覺是一年四季都出現的水果。

前陣子在澳洲當地報紙上看到一則「自家後院奇異果掉滿地」的新聞，可見奇異果樹很適合澳洲的土壤來種植。底下這兩張照片是跟小玲借來的; 原來奇異果樹長這樣子啊，要搭棚架，讓它攀爬才行喔。

陽光一照奇異果樹，一粒粒金黃閃閃的奇異果垂吊在那，像極了”搖錢樹”….好想在家後院也種一株來玩玩，隨時都有黃金可摘喔…嘿嘿嘿

(底下的小帥哥就是我們台、英混血的Ian喔)

目前在澳洲奇異果品種有二：

「綠奇異果」--帶點微酸，外頭還毛毛的…一盒十顆裝，常常特價賣澳幣$2(合台幣約$55~60)…不知台灣賣多少？澳洲人吃奇異果是不削皮的喔，洗一洗直接吃，因為他們說奇異果的皮是軟的，削皮太麻煩了….(有給它小噁吧)；這種奇異果大多是澳洲自產的，所以便宜很多。

「黃金奇異果」--很甜，小朋友的最愛…澳洲這裡常常特價四顆，澳幣$2；我去拍時並沒有特價，所以一顆要0.6澳幣(合台幣約$16)。果然，比較甜的東西，賣得特別貴吧…大多是從紐西蘭進口，這應該也是它貴重的原因啦。

通常買奇異果時，盒內都會附有一隻湯匙，讓您隨時都可享用！

這黃金奇異果不知台灣有沒有吶？台灣的奇異果應該大部份都是紐西蘭進口的？(有機會我們應該想辦法移澳洲的”種”回去台灣種看看，搞不好更好吃喔)

奇異果除含豐富維他命 C、A、E、鉀、鎂、纖維素之外，更含其他水果少見的營養成份－葉酸、紅蘿蔔素、鈣、黃體素、氨基酸、天然肌醇等，營養價值遠超過蘋果、柳橙、木瓜、香蕉、葡萄柚、哈蜜瓜、草莓等…外貌美豔的水果喔！從西醫的角度：
外表看來不起眼，毛茸茸的奇異果含有超多的維生素C，足足是柑橘類水果的2～3倍。而且奇異果中大量的膳食纖維能促進腸道蠕動，適合有便秘困擾的人食用。不過，「腎臟病患者、需要限制鉀離子攝取量的人，必須小心食用，」而且有腸胃道問題的人，例如胃潰瘍患者，建議飯後再吃奇異果。